Bắp cải Brussels – Thành phần dinh dưỡng, lợi ích cho sức khỏe

Bắp cải Brussels – Thành phần dinh dưỡng, lợi ích cho sức khỏe

Bắp cải Brussels (thường được gọi với tên bắp cải tí hon), có nguồn gốc từ Bỉ trông giống như bắp cải thu nhỏ nhưng độc đáo ở kích thước bé xíu với đường kính chỉ từ 2,5 – 4cm.

Có thể bạn đã được thưởng thức những món ăn ngon từ loại bắp cải này nhưng giá trị dinh dưỡng, những lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp của nó chắc chắn sẽ khiến bạn tò mò. Cùng Lisado tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết dưới đây.

Menu chính