Giá trị dinh dưỡng của rau chân vịt thủy canh

Bất ngờ với những giá trị dinh dưỡng của rau chân vịt

Là một loại rau rất dễ trồng nhưng chắc hẳn bạn sẽ phải bất ngờ với những giá trị dinh dưỡng của rau chân vịt thủy canh. Đây là loại rau chứa nhiều thành phần cực kỳ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là có chứa chất chống ung thư.

1. Rau chân vịt – siêu thực phẩm cực kỳ có lợi đối với sức khỏe

Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau bina, có tên khoa học là Spinacia oleracea L. Chenopodiaceae.

Menu chính