Măng tây nấu nước uống ngọt thơm, mát gan giải độc

Măng tây nấu nước uống ngọt thơm, mát gan giải độc

Cách măng tây nấu nước uống ngọt thơm, mát gan giải độc là gì? Măng tây được xem là một loại  “rau hoàng đế” bởi nó không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn chứa những chất có hoạt tính sinh học được chứng minh có tác dụng tích cực đến sức khỏe. Ngoài việc sử dụng thân, ngọn măng làm nguyên liệu chế biến nhiều món ngon thì phần gốc măng còn được dùng để nấu nước uống rất mát và bổ.

1. Nấu nước uống với gốc măng tây

Khi sơ chế măng tây, bạn cắt phần ngọn măng xanh non để xào nấu. Phần gốc măng có thể tận dụng để nấu nước uống rất mát bổ.

Menu chính